Vyhľadať podujatie
partners/2020/06/partner59159/images/100993120_2716822875261936_1986498073198592000_o.jpg

Umenie jógy

Utorok 08.12.2020, 18:00
Potrebujete odstrániť svalové napätie, zlepšiť ohybnosť chrbtice a držanie tela, ukľudniť mysel, správne dýchať a zlepšiť koncentráciu? Jógovanie s lektorkou Mirkou  je zdravotné cvičenie vhodné aj pre úplných začiatočníkov a všetky vekové kategórie.

Hodiny jógy s lektorkou Mirkou Ondrejčíkovou nemusia byť iba o fyzickej aktivite. Jóga sa dá vnímať aj ako umenie. Naučte sa v umeleckom prostredí galérie Kafé Lampy vyjadriť aj vy svojim pohybom hlbší obsah ásan. Pod profesionálnym vedením vypracujeme základné aj mierne pokročilé ásany. Vybudujete si tým nie len správne držanie tela, ktoré odbúrava bolesti chrbta a prináša aj lepšiu schopnosť koncentrovať sa, či udržať si harmóniu v rôznych životných situáciách.

Cena za 1 vstup: 6,50€
Cena predplatného 6 mesiacov / 22 hodín: 90 - 110€ (v závislosti od individuálnych možností)
ZĽAVA PRI PREDPLATENOM KURZE JE 53€ čo je 8 hodín zadarmo, takmer tretina kurzu !!!

Prihlasovať sa môžete na kafelampy@kafelampy.sk alebo ondrejcikova.miroslava@markiza.sk

Miesto konania

Ďalšie termíny


08. 12. 2020 Utorok 18:00 - 19:00 BRATISLAVA LAMPY, coffee and club and culture
08. 12. 2020 Utorok 18:00 - 19:00