Srdečne vás pozývam na podložku s jemnou jogou
~na cestu domov do svojho tela, k svojej autentickosti a vnútornej pravde
- na jogovej podložke sa stretneme 4 nedele od 16. 1. do 6. 2. on-line cez Zoom
- hodiny jemnej jogy budú vždy v nedeľu ráno od 10.00 do 11.00 a pre účastníkov kurzu bude k dispozícii záznam
- na každý týždeň mám pre vás pripravené vždy jedno video s vedenou meditáciou a zopár zaujímavých denníkových a podporujúcich cvičení, ktoré vás počas týždňa budú sprevádzať
- prvý týždeň sa zameriame na zdravé uzemnenie a prepojíme sa s vnútornou stabilitou, podporou a vytrvalosťou
- druhý týždeň pôjdeme domov - do tela, k svojej autentickosti a vnútornej pravde. Prepojíme sa so svojím centrálnym vzťahom
- tretí týždeň sa budeme sústrediť na upratovanie vnútorného domova a svojho priestoru a nacítime si svoje hranice
- k dispozícii budeme mať aj súkromnú skupinu, kde môžeme zdieľať a môžete sa pýtať otázky či otvoriť diskusiu.
- Účasť v skupine je úplne dobrovoľná - je len na vás, či budete mať chuť sa pridať a zapojiť:)
Na svojich hodinách a kurzoch vytváram priestor, ktorý je bezpečný, podporujúci a hlavne príjemný. Spoločne sa stretneme, zdravo si zacvičíme a som tam pre vás, keď sa rozhodnete zdieľať svoje pocity, postrehy alebo skúsenosti.
V tomto láskavom priestore sa môžeme vzájomne podporiť a obohatiť svojimi pohľadmi.
Skupina bude mať maximálne 10 členov, aby sme to mali útulné a cítili sa ako doma:)
Teším sa na vás!
LA Trubačová
Kurz Na podložke s jemnou jogou nájdete na Facebooku: https://fb.me/e/2hV7LiLzJ
A jogu odo mňa pre vás nájdete na webe alebo Facebooku.
Podujatie, ktoré usporadúva Tara Yoga and Therapy ૐ
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.