V čase lockdownu a pandémie sme všetci konfrontovaní s väčším množstvom negatívnych správ a okolností, než sme zvyknutí. Spoločne obmedzeniami, ktorým čelíme, to vytvára zvýšené nároky na našu psychiku.
Avšak to, ako sa budeme cítiť, je do istej miery v našich rukách, resp. v našich mysliach a v našom správaní.
Pozitívna psychológia je veda o tom, čo nás robí šťastnejšími. Snaží sa porozumieť tomu, ako sa dá cielenými zmenami dopracovať k zmysluplnejšiemu, zdravšiemu a spokojnejšiemu životu.
V diskusii so zakladateľkou a vedúcou Centra pozitívnej psychológie v Českej republike, Doc. PhDr. Alenou Slezáčkovou, Ph.D, budeme hľadať odpovede aj na tieto otázky:
- Aké sú najväčšie mýty o šťastí?
- Dá sa naučiť byť šťastnejší?
- Je vôbec normálne byť šťastný/á?
- Ako sa dá zvýšiť pocit šťastia a zmysluplnosti počas lockdownu a pandémie??
Diskusiu moderuje Michal Kotian.
Z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Online cez Facebook Live - Diera do sveta
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.