Správne spánkové návyky a rešpektovanie cirkadiánnych rytmov sú čoraz viac diskutovaným aspektom pri zameraní sa na celkové zdravie človeka .

Významným deštruktorom pri dlhodobom pôsobení na organizmus je taktiež stres. Pozývame Vás nahliadnuť do tajov večerných rituálov, a možností zmierňovania stresu.

Dozviete sa nielen to, ako sa pripraviť na spánok a zvýšiť jeho kvalitu, ale tiež Vám prezradíme, ako podporiť žiadúce a prirodzené procesy v tele počas noci, alebo čo všetko ovplyvňuje narušený spánkový cyklus .

Tušíte, ako sa toto všetko prejaví vo vašich životoch? Ak ste čo i len trošku zvedaví, prijmite pozvánku na náš namakaný online  Superwebinár -Spánok .

Webinár je bezplatný a účasťou na ňom získate množstvo cenných návodov pre váš zdravý životný štýl a podporu samoliečenia organizmu.

Okrem toho, ako vždy na našich superwebinároch, sme si pre vás pripravili množstvo hodnotných darčekov .

Preto nezmeškajte Superwebinár Spánok,  poznačte si už teraz do svojich kalendárov  termín 14.6.2021 o 20:00

link na pripojenie ZOOM:
https://zoom.us/j/608864814

Podujatie, ktoré usporadúva TerraMia // Online: zoom.us