Vhodný pre všetkých, ktorí majú záujem o vedomú prácu s telom v tvorivom pohybe. Je náhľadom do systémov Labanovej analýzy pohybu a Bartenieff Fundamentals.
Telo vnoríme do priestoru. Preskúmame náš osobný priestor, ako aj vzťahy, hranice, či možnosti, ktoré sa vytvárajú naším smerovaním v okolitom trojdimenzionálnom priestore. Sebavyjadrenie oživíme skúmaním dynamických kvalít pohybu. Tie zdôrazňujú náladu, či náš vnútorný zámer a motiváciu. Budeme sa venovať dynamickým faktorom: Čas a Tiaž . Vnímať ako sa prejavuje náš vnútorný postoj k plynutiu času v pohybovom správaní. A ako využívame svoju telesnú masu vo vzťahu ku gravitácii. V pohybe sa neustále mení tvar nášho tela. Stelesníme si rôzne tvarové formy a spôsoby tvarových zmien. Budeme praktizovať fundamentálne cvičenia vychádzajúce z konceptu neurologických pohybových vzorcov. Obnovíme tak prirodzené prepojenia jednotlivých častí tela do organického celku.
ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE
Termín konania: 2. – 4. december 2022 (piatok – nedeľa)
Miesto: Kasárne/Kulturpark (tanečná sála)
Účastnícky poplatok: 30 €
Kontakt: pst.kosice@gmail.com
HARMONOGRAM
Piatok: 17:00 – 19:30
Sobota: 10:00 – 12:00 a 14:00 – 18:00
Nedeľa: 9:30 – 12:00
PRIHLASOVACÍ FORMULÁR
Prihlásiť sa môžete prostredníctvom formulára: bit.ly/workshop_somatanec.
PRÍNOSY WORKSHOPU
-
prehĺbenie vedomosti o svojom pohybe
-
zažitie seba samého v tvorivom pohybe a nachádzanie vlastných tvorivých zdrojov
-
podporu priestorového vnímania, expresivity a tvárnosti
-
spoznanie svojich pohybových vzorcov a osobných preferencií
-
praktické cvičenia na zvýšenie jasnosti, organickosť a prepojenosti v pohybe
-
rozvíjanie vnímania seba a medziľudských vzťahov skrz telesnú skúsenosť
OBSAH
Každé zadanie pre pohybovú prax bude mať svoj teoretický základ. Lektorka vám ponúkne nástroje na skúmanie konkrétnej témy v pohybe. Všetky nadobudnuté teoretické a telesné poznatky využijeme v improvizovanom pohybe a v pohybovej komunikácii s ostatnými účastníkmi workshopu.
Workshop je vhodný pre dospelých ľudí rôzneho veku. Každé telo je jedinečné a preto účastníci pristupujú k pohybovej práci podľa vlastných pohybových možností a skúseností.
Labanova analýza pohybu (LMA) je metóda umožňujúca popísať, vizualizovať, interpretovať a zaznamenať všetky formy pohybu ľudského tela. Vychádza z teoretických konceptov tanečného teoretika, choreografa Rudolfa Labana (1879 – 1958). LMA nachádza uplatnenie v mnohých oblastiach, napr. herectvo, šport, fyzioterapia, psychoterapia, sociológia či pedagogika. LMA využíva štyri hlavné kategórie: body (telo), effort (nasadenie sily), shape (tvar) a space (priestor) – označované skratkou BESS.
Bartenieff Fundamentals (BF) je somaticky orientovaný systém, ktorý vyvinula tanečníčka, fyzioterapeutka Irmgard Bartenieff (1900 – 1981). Je to súbor cvičení a princípov založených na tanečnej teórii Rudolfa Labana, ktorý ľuďom umožňuje hýbať sa efektívne a s väčšou ľahkosťou. Ponúka spôsob, ako oživiť spojenia v tele. Povzbudzuje prirodzený pohyb, regeneruje telo, zvyšuje pohyblivosť a zbavuje nás nežiadúcich pohybových vzorcov.
O lektorke: Michaela Sabolová (SK)
Vyštudovala certifikovaný program Laban/Bartenieff Movement Studies (LBMS) na EUROLAB Inštitúte v Berlíne. Je absolventkou výcviku Vedomé Telo v DanceLAB štúdiu v Prahe a bakalárskeho štúdia v odbore Liečebná pedagogika na PF KU v Ružomberku. Je spoluzakladateľkou združenia PST – Priestor Súčasného Tanca. Ako tanečná performerka sa od roku 2011 venuje interpretácii v javiskových predstaveniach a zapája sa do site-specific projektov. Je iniciátorkou lokálneho podujatia Tanec pre vodu, ktorý je súčasťou celosvetového projektu Global Water Dances.
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.