Správne spánkové návyky a rešpektovanie cirkadiánnych rytmov sú čoraz viac diskutovaným aspektom pri zameraní sa na celkové zdravie človeka .
Významným deštruktorom pri dlhodobom pôsobení na organizmus je taktiež stres. Pozývame Vás nahliadnuť do tajov večerných rituálov, a možností zmierňovania stresu.
Dozviete sa nielen to, ako sa pripraviť na spánok a zvýšiť jeho kvalitu, ale tiež Vám prezradíme, ako podporiť žiadúce a prirodzené procesy v tele počas noci, alebo čo všetko ovplyvňuje narušený spánkový cyklus .
Tušíte, ako sa toto všetko prejaví vo vašich životoch? Ak ste čo i len trošku zvedaví, prijmite pozvánku na náš namakaný online Superwebinár -Spánok .
Webinár je bezplatný a účasťou na ňom získate množstvo cenných návodov pre váš zdravý životný štýl a podporu samoliečenia organizmu.
Okrem toho, ako vždy na našich superwebinároch, sme si pre vás pripravili množstvo hodnotných darčekov .
Preto nezmeškajte Superwebinár Spánok, poznačte si už teraz do svojich kalendárov termín 14.6.2021 o 20:00
link na pripojenie ZOOM:
https://zoom.us/j/608864814
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.