Podujatie je súčasťou 6. ročníka festivalu súčasného tanca, nového cirkusu a fyzického divadla MOVE Fest Košice 2023. 

Noora Västinen / FI

Jóga smiechu
Worskhop

Nedeľa, 3.9 | 17:00│Tabačka Kulturfabrik

VSTUP ZDARMA

Predstierajte, predstierajte, kým sa vám to nepodarí! 

Sila jógy smiechu je založená na technikách smiechu vyvinuté indickým lekárom Madanom Katarianom a na podpore skupinou. Účastníci nemusia mať spoločný zmysel pre humor ani rodný jazyk, smiech nevzniká rozprávaním vtipov. Smiech sa začína cez falošný, ktorý sa zosilňuje a premení sa na skutočný smiech. Smiech je ľahko nákazlivý, človek sa smeje v skupine 30x jednoduchšie ako sám. Techniky smiechu vyvinuté Madanom Katarianom, otcom jógy smiechu, boli ovplyvnené jógou a každodennými prácami. Cvičenia podporujú participáciu na hre, rozvoj a udržiavanie pozitívneho životného postoja. Cvičenia podporujú a učia rešpektovať a vážiť si seba a iných ľudí.

Noora Västinen

Vyučuje jógu smiechu od roku 2009 vo Fínsku a na medzinárodnej úrovni. V posledných rokoch je smiech na Zoome tiež dobrý spôsob, ako začať ráno s ľuďmi.

Podujatie finančne podporil Medzinárodný vyšehradský fond, Mesto Košice, Creative Industry Košice a Košický samosprávny kraj.