Prednáška poprednej českej špecialistky na zdravú výživu a prevenciu je súčasťou podujatia HARMÓNIA Festival zdravého životného štýlu 11.-12.5.2018

O prednáške: Prečo je dôležité jesť zdravo a ako to v pohode zvládnuť bez počítania kalórií alebo akýchkoľvek neprirodzených obmedzení? Ktorú potraviny sú najkvalitnejšie? Aké sú tie najlepšie výživové odporúčania?

Praktická pomoc: Zdravý tanier ako nástroj pre pohodlné a individuálne zostavenie vlastného jedálnička. BIO, konvenčne alebo GMO?

Ako zdravie podporovať (okrem zdravého jedálnička) a to všetko zvládnuť v bežnom živote?

Po prednáške možnosť diskusie o všetkých témach, o ktorých lektorka píše a prednáša.

Viac informácií: http://harmoniafestival.sk/program-a-prednasajuci/

Predpredaj prednáškových vstupeniek: http://harmoniafestival.sk/vstupenky

FB event festivalu: Harmónia Festival zdravého životného štýlu, 5. ročník