Pripravujete sa na jeden z najdôležitejších momentov života? Tento večer je venovaný budúcim mamičkám a ich partnerom, ktorí chcú mať jasno v tom, čo ich čaká počas pôrodu aj po ňom.

Čakajú vás odborné prednášky od gynekologičky, pôrodnej asistentky a pediatričky, praktické rady, ukážky techník na zvládanie kontrakcií aj priestor na otvorenú diskusiu. Bez mýtov, bez tabu – len reálne informácie a podpora.
Odnesiete si pokoj, istotu a praktické tipy, ktoré vám pomôžu zvládnuť pôrod aj prvé dni s bábätkom.

Program podujatia:
16:30 – 16:55 Registrácia účastníkov: Príďte o niečo skôr, zaregistrujte sa a nalaďte sa na príjemnú atmosféru večera.
16:55 – 17:00 Otvorenie podujatia

17:00 – 17:45 Priebeh pôrodu z pohľadu gynekologičky
MUDr. Barbara Čambalová
Ako vlastne začína pôrod a ako rozpoznať jeho skutočné príznaky? Gynekologička vám zrozumiteľne vysvetlí, čo sa deje v tele ženy počas pôrodu a na čo sa pripraviť.
Dozviete sa napríklad:
        •        ako rozlíšiť pravé a nepravé kontrakcie
        •        aké sú ďalšie znaky začínajúceho pôrodu
        •        čo sleduje kardiotokogram a ako sa kontrolujú ozvy bábätka
        •        aký je rozdiel medzi spontánnym pôrodom a plánovaným cisárskym rezom
        •        kedy sa pristupuje k akútnemu cisárskemu rezu
        •        ako komunikovať so zdravotníckym personálom a pripraviť si pôrod podľa svojich predstáv
        •        aká starostlivosť čaká mamičku bezprostredne po pôrode
Priestor bude aj na otázky, ktoré vás možno napadli, ale zatiaľ ste sa ich nemali koho opýtať.

17:45 – 18:00 | Krátka prestávka

18:00 – 18:45 Prvá návšteva u pediatra a starostlivosť o novorodenca
MUDr. Jana Káčeríková
Keď sa bábätko narodí, prichádza množstvo nových otázok. Skúsená pediatrička vás prevedie prvými vyšetreniami a poradí, čo vás čaká v prvých dňoch a týždňoch života vášho dieťaťa.
Dozviete sa:
        •        či je vhodné kontaktovať pediatra ešte počas tehotenstva
        •        aké vyšetrenia absolvuje bábätko v nemocnici
        •        čo znamená Apgar skóre a prečo je dôležité
        •        aké skríningové vyšetrenia sa robia novorodencom
        •        ako prebieha prvá návšteva u pediatra
        •        aké merania a kontroly lekár vykonáva
        •        základné zásady starostlivosti o novorodenca
Na záver bude diskusia, kde môžete položiť otázky o dojčení, spánku, hygiene či každodennej starostlivosti.

18:45 – 19:00 | Krátka prestávka

19:00 – 19:45 Intuitívne k pôrodu - ako sa pripraviť na kontrakcie
Bc. Jana Krpalová Mračková
Pôrod nie je len fyzický proces, ale aj psychická skúsenosť. Pôrodná asistentka vám ukáže, ako sa naň pripraviť tak, aby ste ho zvládli s väčším pokojom a dôverou vo vlastné telo.
Čakajú vás praktické tipy:
        •        ako sa psychicky pripraviť na pôrod
        •        ako zvládať bolesť a pracovať s kontrakciami
        •        relaxačné techniky na uvoľnenie tela aj mysle
        •        dýchacie techniky, ktoré pomáhajú počas pôrodu
        •        ukážky polôh, ktoré môžu priniesť úľavu
        •        čo sa deje v prvých minútach po narodení bábätka
        •        ako prebieha prvé dojčenie v pôrodnici
Na záver bude priestor na otázky a zdieľanie skúseností.

19:45 – 20:00 Záver a poďakovanie
Odídete s novými vedomosťami, praktickými radami a väčším pokojom pred veľkým dňom.

 

Prednášajúce lektorky:

 

MUDr. Barbara Čambalová pracuje ako gynekologička v nemocnici Bory v Bratislave a na gynekologickej ambulancii v Šamoríne. Získala atestáciu v odbore gynekológ-pôrodník a subšpecializáciu v odbore sexuológia. Je maminou troch detí. Na tomto evente by Vám rada zodpovedala otázky, ktoré by ste radi položili Dr.Gúglovi, ale jeho odpovede Vám nestačia.  

 

MUDr. Jana Káčeríková je skúsená detská lekárka s viac než 13-ročnou praxou na novorodeneckom oddelení Nemocnice akademika L. Dérera v Bratislave, kde pôsobila aj ako zástupkyňa primára. Má atestácie z pediatrie a neonatológie. Ako mama predčasne narodených dvojičiek spája odbornosť s empatiou. Spolupracuje s organizáciou Malíček a dnes buduje ambulanciu s dôrazom na rodinnú atmosféru a individuálny prístup.

 

Bc. Jana Krpalová Mračková je predovšetkým mama dvoch detí, ktorá svoju vášeň pre materstvo pretavila do profesionálneho poslania. Pôsobí ako pôrodná asistentka, laktačná konzultantka a inštruktorka prípravy na pôrod či masáže dojčiat. Je autorkou knihy Návrat k materskej intuícii - S láskou o pôrode a šestonedelí, ktorá pomáha ženám pripraviť sa na pôrod aj obdobie po ňom. Svoje skúsenosti a inšpirácie zdieľa aj online prostredníctvom projektu Lipirea.
 

Tešíme sa na vás :)

Pozn.: Organizátor si vyhradzuje právo na zmenu programu alebo lektora v prípade nepredvídaných okolností.