Počas Dní zdravia 2019 pripravilo pre Vás Mesto Trnava v spolupráci so štúdiom MYoga cvičenie jogy.


Joga neodmysliteľne patrí ku zdravému životnému štýlu. Prinášame možnosť vyskúšať si ju priamo v centre mesta.

Počas 60tich minút vyskúšate jogu pre zdravý chrbát, relaxačnú jogu a v rámci nej veľmi osviežujúce cvičenie Pozdrav slnka a taktiež otestuje svoju silu krátkou zostavou z power jogy. V úvode sa budeme venovať dýchaniu a použitiu mudier (joga prstov) a v závere si odpočinieme v relaxácií.

Cvičenie bude vhodné pre všetkých, neváhajte a pridajte sa.


Cvičiť sa bude v piatok 21.6.2019 o 17:30 hod na Radničnom námestí.


Tento deň je zároveň Medzinárodným dňom jogy, tak ho príďte osláviť spolu s nami :)


Po lekcií je pre dámy pripravená krátka prednáška o Hormonálnej joge pre ženy, ktorá je veľmi účinnou pri zdravotných problémoch spôsobených hormonálnou nerovnováhou. V súčasnosti je tento štýl jogy u žien veľmi žiadaný a obľúbený. Súčasťou prednášky bude ukážka cvikov zostavy.


Naše štúdio jogy MYoga sídli na sídlisku Prednádražie v OC Cassalle a ponúka viacero štýlov jogy rôznej náročnosti. Nájdete u nás pomalú Hatha jogu, dynamickú Power jogu, akrobatickú AkroJogu, pohodovú Relaxačnú jogu, Jogu pre zdravý chrbát, Ashtanga jogu, Jogu pre mamičky s deťmi a dokonca Hormonálnu jogu pre ženy. Organizujeme rôzne zaujímavé workshopy, prednášky, semináre, či jogové pobyty.


Cvičenie je ZDARMA!!


Pre viac info o nás navštívte: www.myoga.sk

Fb: www.facebook.com/myoga.sk/

Tel.: 0907 / 080 754


Tešíme sa na Vás.

Štúdio jogy MYoga

FACEBOOK EVENT ]]>