🤍 Predpôrodná príprava s Mamaclass | Košice
Srdečne vás pozývame na láskavý, praktický a odborne vedený kurz predpôrodnej prípravy pre budúce mamičky aj ich partnerov. Pripravte sa na pôrod s pokojom, istotou a dôverou vo vlastné telo.
Čaká vás otvorený a rešpektujúci pohľad na to, čo sa pri pôrode skutočne deje - bez strašenia, s dôrazom na realitu, pochopenie a podporu. Naučíte sa rozumieť signálom svojho tela, pracovať s nimi a zvládnuť pôrod s väčším pokojom a menším strachom. Získate praktické techniky a istotu pre prvé chvíle s bábätkom aj prvé dni doma.

Čo si z kurzu odnesiete:
📌 Rozpoznanie skutočného začiatku pôrodu.
📌 Techniky na zvládanie bolesti, stresu a efektívne dýchanie.
📌 Praktické informácie o prvých minútach s bábätkom.
📌 Prehľad starostlivosti o novorodenca od narodenia až po domáce prostredie.
📌 Otvorenú diskusiu plnú praktických tipov.

🎁  Darček pre všetkých účastníkov: mesačné členstvo na Mamaclass zdarma.

Program
13:15 – 13:25 Registrácia
13:30 – 14:20 MUDr. Paula Jackaninová, pediater
Prednáška: Vitaj bábätko - prvé hodiny a dni po narodení
- pôrod a prvé 2 hodiny života očami detského lekára, bonding otecka,
- ako prebieha prvé vyšetrenia dieťatka po pôrode v nemocnici, čo lekár sleduje a prečo,
- skríningové vyšetrenie novorodenca v pôrodnici,
- prvé vyšetrenie bábätka v ambulancií pediatra,
- kedy a ako prebieha prvá poradňa, čo priniesť (dokumentácia),
- poradne a očkovanie v prvom roku života,
- výbava pre bábätko z pohľadu pediatra,
- zmeny obsahu plienky u bábätiek,
- prvé problémy, režim, spánok, hygiena a všetko dôležité v starostlivosti o bábätko očami pediatra  a mamičky,
- priestor na vaše otázky.

14:30 – 15:30 Mgr. Mária Košútová, pôrodná asistentka a laktačná konzultantka
Prednáška: Kontrakcie bez strachu – vedomá príprava na pôrod
- psychická príprava na pôrod: ukážeme si, ako pracovať so strachom, očakávaniami a ako budovať dôveru vo vlastné telo,
- prirodzené úľavy od bolesti: vysvetlíme, prečo vzniká bolesť a ako ju vieme zmierniť a predstavíme si možnosti nefarmakologických spôsobov tlmenia bolesti,
- uvoľnenie tela a polohy počas pôrodu: vysvetlíme a ukážeme si polohy podporujúce prirodzený priebeh pôrodu a zmiernenie diskomfortu,
- dych ako opora pri kontrakciách: vyskúšame rôzne dychové vzorce pre jednotlivé fázy a ukážeme, ako pomáhajú zmierniť bolesť a podporiť kontrakcie,
- prvé chvíle po narodení:  porozprávame sa, čo sa deje u mamy aj bábätka po pôrode a aký význam má kontaktu koža na kožu,
- prvé dojčenie v pôrodnici: povieme si, ako prebieha prvé prisatie a dostanete praktické tipy na istý a pokojný začiatok dojčenia,
- priestor na vaše otázky.

15:40 – 16:30 MUDr. Zuzana Bajza, gynekologička
Prednáška: Priebeh pôrodu z pohľadu lekárky - gynekologičky
- pravé vs. nepravé kontrakcie: ako ich rozpoznať a čo naznačujú o začiatku pôrodu,
- znaky začínajúceho pôrodu : od fyzických prejavov až po odtok plodovej vody,
- kardiotokogram: čo sleduje, ako často sa kontrolujú ozvy a čo výsledky znamenajú,
- spontánny pôrod vs. plánovaný cisársky rez:  rozdiely v priebehu, príprave a zapojení rodičky,
- cisársky rez: kedy je potrebný a čo sa deje pred a po zákroku,
- spolupráca so zdravotníckym personálom: ako komunikovať s tímom, nastaviť pôrodné priania,
- úloha partnera: ako zapojiť partnera a získať jeho podporu počas celého pôrodu,
- popôrodná starostlivosť: monitorovanie krvácania, kontrakcie maternice, kontrola poranení,prevencia infekcií a sledovanie vitálnych funkcií.

Prednášajúce lektorky:
MUDr. Paula Jackaninová - je detská lekárka a mama dvoch detí. Vyštudovala Lekárska fakulta Univerzity Komenského v Bratislave a od roku 2014 pôsobí na detskom a novorodeneckom oddelení v Bardejove. Atestáciu z pediatrie získala v roku 2019 a aktuálne sa pripravuje na atestáciu z imunoalergológie. Vo svojej práci spája odbornosť s empatickým prístupom k deťom aj rodičom. Okrem klinickej praxe sa venuje aj vzdelávaniu rodičov a charitatívnej činnosti.

Mgr. Mária Košútová -  pôrodná asistentka, laktačná konzultantka, asistentka výživy a mamička dvoch chlapcov. Pôrodnú asistenciu vyštudovala na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Martine. Získala plnohodnotné vzdelanie aj v odbore Asistent výživy, absolvovala mnoho ďalších významných certifikačných kurzov ako napríklad psychofyzická príprava na pôrod a vzdelávanie profesionálneho laktačného konzultanta v Inštitúte pre podporu dojčenia.

MUDr. Zuzana Bajza - lekárka na Gynekologicko-pôrodníckom oddelení v Rožňave, kde sa venuje gynekologickej operatíve, starostlivosti o tehotné pacientky a neoddeliteľnou súčasťou jej práce je aj pôrodná sála. Jej cieľom je pacientkám vždy zrozumiteľne vysvetliť ich zdravotný stav, vytvoriť bezpečný priestor pre otázky a sprevádzať ich dôležitými momentmi v živote ženy — od gynekologickej starostlivosti až po tehotenstvo a pôrod.

Pozn.: Organizátor si vyhradzuje právo na zmenu programu alebo lektora v prípade nepredvídaných okolností.

 

Predaj len formou Hometicket !