Ak si deva čo sa chce dostať do formy, zapotiť sa, odbúrať stres,  či sa len zabaviť, tak folklórny aerobik je presne to, čo potrebuješ. Zakrepčíš si na ľudovú nôtu, počas lapania po dychu sa čo-to dozvieš o našom folklóre a odídeš s prázdnou hlavou a príjemnou svalovicou. :)

Po úspešných kurzoch: Východniarske, Podpolianske, Myjavské, Terchovské tanečky a dokonca Cigánske tanečky som si  pre vás opäť pripravila  kurz  tentoraz mixu troch tanečných oblastí. Tak si vyber lokalitu a deň kedy sa chceš vykrúcať.

KURZ FOLKLÓRNE TANEČKY pre začiatočníčky

sa koná raz do týždna, spolu absolvuješ 5 hodín (5 x 60 min.) počas 1 mesiaca. Okrem budovania kondičky sa naučíš aj 2 jednoduché choreografie inšpirované krokmi z Podpoľianskej, Východniarskej  či Myjavskej tanečnej oblasti. Popreplietame nôžkami v sprievode krásnej hudby. Vycibríš si tanečnú pamäť a na záver každej hodiny si zaposilujeme a následne vystretchujeme svalstvo. Kurz je vhodný pre dospelé ženy bez vekového obmedzenia a bez predošlej skúsenosti s tancom.

Termíny:
NOV-DEC 2024 BRATISLAVA:

PONDELOK:
19:00-20:00 - TUTU Škola baletu, Vajnorská 98/C (vstup z dvora) - Nové Mesto - začíname 18.11. 2024 končíme 16.12. 2024

STREDA:
18:30-19:30 - DK Ružinov, Ružinovská 28, Ružinov (dvere 204) - začíname 20.11. 2024 končíme 18.12. 2024 -  OBSADENÉ

19:30-20:30 - DK Ružinov, Ružinovská 28, Ružinov (dvere 204) - začíname 20.11. 2024 končíme 18.12. 2024

STREDA:
19:00-20:00 - RELAX, Triblavinská 10,  Čierna Voda - začíname 20.11. 2024 končíme 18.12. 2024

ŠTVRTOK:
18:00-19:00 - IUVENTA, Karloveská 64 - Dúbravka (malá sála)- začíname 21.11. 2024 končíme 19.12. 2024

ŠTVRTOK:
19:30-20:30 Dancers, Malokarpatské námestie 3 Lamač - začíname 21.11. 2024 končíme 19.12. 2024

Cena za kurz  je 49 eur. Individuálny vstup 10 eur/hod/osoba (iba v prípade voľného miesta).

Na každej hodine máš k dispozícii sukničku, aby sa ti lepšie krútilo. Stačí ti teda priniesť iba seba v tričku, legínach, pohodlných topánkach s uteráčikom, vodou a úsmevom na tvári.