Ako si dopriať (s)pokojné Vianoce?
Každý rok si sľubujeme, že to tentoraz zvládneme inak. Menej stresu, menej naháňania, viac pokoja. A napriek tomu často skončíme v kolotoči povinností ktoré si na seba naložíme sami.
Príďte na večer s Jankou Lepiešovou koučkou a terapeutkou, kde sa spolu pozrieme na predvianočný čas jemnejšie a láskavejšie.
Pobavíme sa o tom ako si nastaviť hranice, ako byť k sebe súcitní a ako si urobiť priestor na to, čo je skutočne dôležité.
Dotkneme sa aj koncoročného bilancovania, čo sa podarilo, čo nie, a ako vstúpiť do nového roka bez tlaku a nereálnych očakávaní.
Doprajte si čas pre seba a začnite sviatky s pokojom, nie s napätím.
Večerom nás bude sprevádzať Peter Cítenyi.
Tešíme sa na vás. ✨
Portál www.kamdomesta.sk nie je organizátorom uverejňovaných podujatí a preto nezodpovedá za zmeny uskutočnené organizátormi. Odporúčame preveriť si vopred termín a čas konania podujatia priamo u organizátora. Na niektoré akcie je potrebné sa prihlásiť vopred.
