Pozývame vás na jedinečné stretnutie venované ženskému zdraviu, telu a duši.
Na besedu, ktorá prináša dôležité súvislosti a odpovede skôr, než nás k zastaveniu prinúti samotné telo.

Ako sa starať o svoje zdravie v dnešnej rýchlej a náročnej dobe?
Ako lepšie načúvať svojmu telu a porozumieť jeho signálom?
A prečo je pre ženu pocit bezpečia taký zásadný?

Spoločne sa pozrieme na ženské zdravie v širších súvislostiach –
vo vzťahu k emóciám, životnému tempu, tlaku na výkon
a k našej prirodzenej cyklickosti, ktorá sa líši od mužského fungovania.

Témy, ktorým sa budeme venovať:

  • podstata ženskosti a jej premeny v čase
  • aké bolo byť ženou kedysi a aké je to dnes
  • jednotlivé etapy života ženy (panna, matka, mystička)
  • ako podporiť zdravý vzťah k ženskosti u seba aj u dcér
  • psychosomatický pohľad na ženské zdravie

Beseda je určená všetkým ženám, ktoré chcú lepšie porozumieť svojmu telu, zdraviu a sebe samým.
Vítaná je aj odborná verejnosť.

Besedou vás bude sprevádzať MUDr. Lenka Bachratá, psychosomatická lekárka a psychoterapeutka, ktorá sa dlhodobo venuje prepojeniu telesného a duševného zdravia.

Súčasťou stretnutia bude jemný hudobný sprievod Janka Svetlana Majerčíka, ktorý vytvorí priestor na zastavenie, hlbšie vnímanie a návrat k sebe.