Sebahodnota nie je mäkká téma. Je to výkonová téma. 💜

I SEE ME 2026 je konferencia o psychológii výkonu a sebahodnoty žien. Jeden deň, štyri bloky - výkon, systém, zdravie, čas – o tom, ako sa postaviť za seba, svoje rozhodnutia a potreby, keď tlak prichádza zvnútra aj zvonka.

Konferencia, kde psychológia nahrádza inšpiráciu.
Celodenný program pre všetkých – hlavné pódium a paralelné workshopy.

➕ Piatok 27. novembra 2026 – doplnkový deň pre HR profesionálov a firmy. Môžete si ho pridať k sobote alebo absolvovať samostatne.

🗓 PROGRAM SOBOTY

9:30 Otvorenie: Sebahodnota nie je mäkká téma

BLOK 01 | Prečo sa ženieme za dôkazom (10:00 – 13:00)
- Pasca dokazovania a jej vplyv na naše rozhodnutia | Pavla Elischerová, koučka v terapeutickom výcviku
- Reset po chybe: ako sa vrátiť do výkonu po chybe | Peter Kuračka, športový psychológ a kouč
- Panel: Niekto ako ja to už zvládol | Dominika Szabová a Klaudia Štefániková (Orange), Hana Reingraberová (2muse)

BLOK 02 | Ako sa postaviť za seba v systéme (14:00 – 15:45)
- Nepísané pravidlá úspechu: ako sa o žene rozhoduje v práci | Karin Štrofová, sociologička a sociálna poradkyňa
- Panel: Mužsko-ženské tábory – ako dosiahnuť porozumenie? | Barbora Mareková (Ľudskosť/SME), Lenka Uherová (psychologička a koučka), Tomáš Pešek (kouč, prezident ICF Slovakia)

BLOK 03 | Sebahodnota a naše zdravie (16:15 – 17:00)
- Panel: Zdravie v súvislostiach – zdravie nie je otázkou pevnej vôle

BLOK 04 | Nikto nás neučí, ako starnúť (17:00 – 18:00)
- Čísla, ktoré sa ťažko počúvajú: koľko rokov sa chceme dožiť a aká je realita? | Miroslav Piršč, NN
- Rozhovor: Sebahodnota v zrelom veku | Mária Wirth (liečebná pedagogička), Nina Iglovská (geriatrička)

18:00 Ocenenie publika aj tímu a príjemná časť plná darčekov 🎁

🧠 WORKSHOPY – vyberte si tému podľa toho, čo práve potrebujete vyriešiť
- Silná žena, tiché vyčerpanie | Lenka Madudová, psychologička, Nervové fitko
- Žena v tele a čase | Lucia Holečková a Simona Mačorová
- Neviditeľná dekáda: perimenopauza bez paniky | Romana Kiapešová, výživová špecialistka
- Ochutnávka techniky Flash: Keď minulosť prestane bolieť | Ivan Vyskočil, EMDR terapeut
- Narcizmus v praxi: čo robiť, keď sa mu nedá vyhnúť
- Črevný mikrobióm ako základ zdravia
…a ďalšie postupne pridávame.

Pre koho je určená?
Pre ženy pod tlakom na výkon – v korporácii, v podnikaní aj na voľnej nohe. Pre líderky, podnikateľky, freelancerky a všetky ženy, ktoré chcú lepšie rozumieť sebe, svojim rozhodnutiam a svojmu miestu.
A pre mužov, ktorí chcú lepšie rozumieť tomu, čo ženy v týchto situáciách zažívajú.

🎟 Vstupenky a program: www.iseeme.sk